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2017年8月

食べ物に混ぜるだけ!ココナッツオイルで簡単ダイエットは本当に効果がある?肌や髪のケアにも

ダイエットに効果があると言われている「ココナッツオイル」 一時期テレビや雑誌で紹介さて、話題になりました。 私の中で油は「太る」というイメージだったので、ダイエットに効果があるなんて目から鱗! しかもコーヒーやヨーグルトに混ぜるだけで簡単にダイエット効果があるなんて簡単で良いなと思い テレビをみた次の日には近所のスーパーに買いに行きました。 しかし、買ったはい良いものの一日の摂取量や、食べる時間帯 […]

すっぴんになると肌のくすみが気になってスッピンがみせられない!簡単に美肌を手に入れる方法をご紹介!

化粧をしているときは誤魔化せても、化粧を落とすと肌のくすみが気になって仕方ない… 私はすっぴんに自身がなさすぎて、鏡を見るたびげんなりします。 お金があればフェイシャルエステに頻繁に通って、綺麗にしたいけど1回の値段が安くて6千円から、高いところだと1回で1万円以上もします。 安いところでも、2万円以上のキープ化粧品の購入の勧誘があったりと、結構お金がかかります。 お金に余裕があったら通いたいけど […]

自宅で手軽に太ももの裏のセルライトを消すには?セルライトができる原因とおススメのアイテムを紹介!

太もも裏のボコボコしたセルライトって嫌ですよね? 私は冷え性なのもあって、気が付いたらお尻から太ももの裏にかけてセルライトがびっしり付いてしまいました。 セルライトの何が厄介って「運動を頑張ってもなかなか落ちない」ことですよね。 ダイエットしても、セルライトが自然に消える訳じゃないので逆に目立ってしまったり、痩せにくい原因の一つだったりします。 そもそも女性は冷え性の方が多いですし、セルライトのボ […]

Twitterで話題の美容まとめ!ダイエットやコスメなど役に立つ情報を紹介!

最近はTwitterでけっこう有力な情報が流れてくることが多くなりました。 自分が知らなかった情報を沢山知ることができるのでとても有難いです。 しかし、Twitterっていいね!を押してもすぐ流れてしまう事が多く、後から探すのって大変ですよね? 私も「あ!これすごく為になる!」と思って後から見返そうとすると、誰のどのツイートだったか分からなくなるので今回まとめてみました。 自分でいつでも見れるよう […]